【体重】　　　 マイナス 6. 9 kg ！ 【体脂肪率】　マイナス 7.4 ％ 【ウエスト】　マイナス 9 cm Before After 体重 64. 85 kg 57. 95 kg 体脂肪率 41.6% 34.2% ウエスト 96. 5 cm 87. 5 cm

【体重】　　　 マイナス 15. 0 kg ！ 【体脂肪率】　マイナス 14.2 ％ 【ウエスト】　マイナス 17 cm Before After 体重 67. 55 kg 52. 55 kg 体脂肪率 41.2% 27.0% ウエスト 96cm 79cm

【体重】　　　 マイナス 9.55 kg ！ 【体脂肪率】　マイナス 5.5 ％ 【ウエスト】　 マイナス 7 cm Before After 体重 77. 15 kg 67.6 kg 体脂肪率 38.4% 32.9% ウエスト 95. 5 cm 88. 5 cm

【体重】　　　 マイナス 10. 7 kg ！ 【体脂肪率】　マイナス 8.9 ％ 【ウエスト】　 マイナス 16. 5 cm Before After 体重 55. 85 kg 45. 15 kg 体脂肪率 32.6% 23.7% ウエスト 83. 5 cm 67cm

【体重】　　　 マイナス 2. 95 kg 【体脂肪率】　マイナス 2.9 ％ 【ウエスト】　マイナス 8 cm Before After 体重 58. 75 kg 55. 8 kg 体脂肪率 29.2% 26.3% ウエスト 82cm 74cm

【体重】　　　 マイナス 6. 4 kg ！ 【体脂肪率】　マイナス 4.2 ％ 【ウエスト】　 マイナス 5. 5 cm Before After 体重 55. 8 kg 49. 4 kg 体脂肪率 29% 24.8% ウエスト 94. 5 cm 89cm

【体重】　　　 マイナス 11. 1 kg ！ 【体脂肪率】　マイナス 10.5 ％ 【ウエスト】　マイナス 12 cm Before After 体重 67. 55 kg 56. 45 kg 体脂肪率 41.2% 30.7% ウエスト 96cm 84cm

【体重】　　　 マイナス 6.45 kg ！ 【体脂肪率】　マイナス 6.3 ％ 【ウエスト】　マイナス 10 cm Before After 体重 61. 35 kg 54. 9 kg 体脂肪率 35.3% 29% ウエスト 85cm 75cm

【体重】　　　 マイナス 6.0 5 kg ！ 【体脂肪率】　マイナス 5.4 ％ 【ウエスト】　マイナス 12 cm Before After 体重 59. 6 kg 53. 55 kg 体脂肪率 32.8% 27.4% ウエスト 87. 5 cm 75. 5 cm

【体重】　　　マイナス8.55kg！ 【体脂肪率】　マイナス4.8％ 【ウエスト】　マイナス10cm

【体重】　　　マイナス１４.２５kg！ 【体脂肪率】　マイナス５.７％ 【ウエスト】　マイナス１７cm

【体重】　　　マイナス4.８５kg！ 【体脂肪率】　マイナス５.６％ 【ウエスト】　マイナス４.５cm

【体重】　　　マイナス５.７５kg！ 【体脂肪率】　マイナス５.１％ 【ウエスト】　マイナス９cm

【体重】　　　マイナス１１.２５kg！ 【体脂肪率】　マイナス１０％ 【ウエスト】　マイナス１４cm

【体重】　　　マイナス５.６５kg！ 【体脂肪率】　マイナス６％ 【ウエスト】　マイナ８８cm

【体重】　　　マイナス６.１５kg！ 【体脂肪率】　マイナス５.２％ 【ウエスト】　マイナス１０cm

【体重】　　　マイナス６.１kg！ 【体脂肪率】　マイナス４.８％ 【ウエスト】　マイナス１０.８cm

【体重】　　　マイナス７.４kg！ 【体脂肪率】　マイナス２．９％ 【ウエスト】　マイナス６．９cm

【体重】　　　マイナス４．３５kg！ 【体脂肪率】　マイナス５．４％ 【ウエスト】　マイナス６cm

【体重】　　　マイナス６.９kg！ 【体脂肪率】　マイナス７．５％ 【ウエスト】　マイナス９．５cm