[ビフォーアフター]30代Naru パーソナルトレーニングジム8月15日読了時間: 1分【体重】 マイナス5.1kg!【体脂肪率】 マイナス5.9%【ウエスト】 マイナス2cmBeforeAfter体重59.6kg54.5kg体脂肪率34.4%28.5%ウエスト73cm71cm