[ビフォーアフター]40代Naru パーソナルトレーニングジム9月15日読了時間: 1分【体重】 マイナス6.35kg!【体脂肪率】 マイナス5.9%【ウエスト】 マイナス5cmBeforeAfter体重57.4kg51.05kg体脂肪率36.9%31%ウエスト82cm77cm