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[ビフォーアフター]40代

  • 執筆者の写真: Naru パーソナルトレーニングジム
    Naru パーソナルトレーニングジム
  • 9月15日
  • 読了時間: 1分

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【体重】   マイナス6.35kg

【体脂肪率】 マイナス5.9

【ウエスト】 マイナス5cm




Before

After

体重

57.4kg

51.05kg

体脂肪率

36.9%

31%

ウエスト

82cm


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