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[ビフォーアフター]40代

  • 執筆者の写真: Naru パーソナルトレーニングジム
    Naru パーソナルトレーニングジム
  • 4月28日
  • 読了時間: 1分

更新日:6月3日


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【体重】   マイナス6.9kg

【体脂肪率】 マイナス7.4

【ウエスト】 マイナス9cm



Before

After

体重

64.85kg

57.95kg

体脂肪率

41.6%

34.2%

ウエスト

96.5cm

87.5cm


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