[ビフォーアフター]4０代2024年5月11日読了時間: 1分【体重】 マイナス８.８５kg！【体脂肪率】 マイナス５.７％【ウエスト】 マイナス１２cmBeforeAfter体重81.3kg72.5kg体脂肪率23.1%17.4%ウエスト95.5cm83.5cm
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