[ビフォーアフター]60代Naru パーソナルトレーニングジム2024年5月11日読了時間: 1分【体重】 マイナス8.1kg!【体脂肪率】 マイナス5.5%【ウエスト】 マイナス7.3cmBeforeAfter体重68.55kg60.45kg体脂肪率25.3%19.8%ウエスト90cm81.5cm