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[ビフォーアフター]30代 

  • 執筆者の写真: Naru パーソナルトレーニングジム
    Naru パーソナルトレーニングジム
  • 2024年5月1日
  • 読了時間: 1分

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【体重】   マイナス11.9kg

【体脂肪率】 マイナス9.9

【ウエスト】 マイナス9.7cm




Before

After

体重

69.7 kg

57.8kg

体脂肪率

38.8 %

28.9%

ウエスト

87.7cm

78cm


© 2024 パーソナルトレーニングジムNaru

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