[ビフォーアフター]30代Naru パーソナルトレーニングジム2024年5月1日読了時間: 1分【体重】 マイナス5.4kg!【体脂肪率】 マイナス1.7%【ウエスト】 マイナス5.5cmBeforeAfter体重59.95kg54.55kg体脂肪率33.3 %31.6%ウエスト84.5cm79cm