[ビフォーアフター]20代Naru パーソナルトレーニングジム2024年5月1日読了時間: 1分【体重】 マイナス6.3kg!【体脂肪率】 マイナス5.5%【ウエスト】 マイナス10cmBeforeAfter体重68.2kg61.9kg体脂肪率40.6 %35.1%ウエスト94.5cm84.5cm