[ビフォーアフター]40代Naru パーソナルトレーニングジム2024年5月11日読了時間: 1分【体重】 マイナス15.7kg!【体脂肪率】 マイナス6.7%【ウエスト】 マイナス14.5cmBeforeAfter体重88.3kg72.6kg体脂肪率31.6%24.9%ウエスト99.5cm85cm