[ビフォーアフター]30代Naru パーソナルトレーニングジム2024年5月1日読了時間: 1分【体重】 マイナス6.9kg!【体脂肪率】 マイナス7.5%【ウエスト】 マイナス9.5cmBeforeAfter体重61.05 kg54.15kg体脂肪率32.5 %25%ウエスト82cm72.5cm